Psicóloga - Ana Luísa Miranda

Quando falamos em luto, logo pensamos na morte de alguém querido. No entanto, o luto vai muito além disso. Talvez possamos relacionar o luto às despedidas, perdas e passagens. E nós vivemos diversas despedidas ao longo da vida: A despedida da infância, a despedida de uma casa ou de uma cidade, a ...

Com o contexto da pandemia, fomos obrigados a parar e ficar em casa. De repente, num mundo que estava acostumado com a correria e demandas externas insaciáveis, tivemos que nos ver aprisionados em um único lugar e olhar para "dentro". Dentro de casa, dentro de nós, dentro da nossa família, dentro...

A ansiedade é uma queixa comum nos consultórios dos dias atuais. Caracteriza-se por uma sensação de agitação que não é controlável. Para entender melhor a sua ansiedade, pergunte-se em que momentos ela aparece e o que estava acontecendo.
Situações sociais, situações claustrofóbicas e situações de...

Com o advento da pandemia de COVID-19, os atendimentos estão acontecendo por vídeo chamada, podendo haver flexibilização para atendimentos presenciais se necessário.
Pacientes novos que desejam começar terapia podem entrar em contato por e-mail ou telefone e agendar uma primeira sessão.
A primeir...

Já pensaram como às vezes entregamos poder a outras pessoas? Desejamos que nos digam o que fazer, que decidam por nós, tomem a responsabilidade da nossa vida por nós.
Algumas pessoas fantasiam entregar esse poder a um psicoterapeuta, médico, guru, astrólogo, youtuber...
E aí mora um perigo. Afin...

Muitas vezes buscamos as causas do nosso adoecimento e mal-estar, mas esquecemos de acessar aquilo o que nos ajuda a nos curar.
O corpo possui um mecanismo natural de cura. Quando sofremos uma lesão física, por exemplo, nossas células correm para reconstruir o tecido lesionado. Com relação a ado...

Ao contrário do que alguns pensam, a terapia psicológica não é para todos, assim como não deve durar para sempre.
Para compreender se o momento em que está se passando é um momento que se faz necessária a consulta com um psicólogo, é simples: Perceba como estão as suas emoções. Você sente mais do...